Reiseapotheke
MAGEN-DARM
Den Durchfall behandeln Sie mit dem Wirkstoff Loperamid und gegen wiederholtes Erbrechen Wirkstoffe wie Diphenhydramin (Vomex) oder Metoclopramid (MCP – verschreibungspflichtig).
Je älter wir werden, desto weniger kann unser Körper raschen Verlust an Flüssigkeit oder Mineralsalzen verkraften und wir fühlen uns daher schnell schwach und schlapp. Sie sollten deshalb auch ein Elektrolytpräparat in kleinen Beuteln dabei haben, das alle paar Stunden in abgekochtem Wasser eingenommen wird und ein oder zwei kleine Pakete Traubenzucker mit in die Reiseapotheke legen. Diese können Sie dann sehr langsam im Mund zergehen lassen, damit dem Gehirn vor allem genügend Zucker als Nährstoff zur Verfügung steht. Damit fühlen Sie sich auch während einer akuten Erkrankung leidlich wohl und beugen einer Entgleisung des Stoffwechsels besser vor.
Die rezeptfreien Wirkstoffe Macrogol und Lactulose behandeln Verstopfung recht zuverlässig.
FIEBER
Hier greifen die gleichen Medikamente Paracetamol oder Ibuprofen ebenso wie das verschreibungspflichtige Novaminsulfat (= Metamizol).
ALLERGIE
Hier haben Sie zumeist Erfahrung mit der Erkrankung und nehmen daher vielleicht eine Allergietablette mit einem Wirkstoff wie Cetirizin sowie geeignete Augentropfen und Nasentropfen mit auf Reisen.
Für allergische Reaktionen auf Insektenstiche sollten Sie ein entsprechendes Gel mit dabei haben und vielleicht auch eine kleine Tube einer cortisonhaltigen Creme.
SONNENBRAND
Ein richtig guter Sonnenschutz sollte selbstverständlich sein, wenn Sie in der Sonne oder im Sommer unterwegs sind. Gegen sehr starken Sonnenbrand (den Sie unbedingt vermeiden sollten, vor allem wegen der Gefahr von Hautkrebs) kann kurzfristig eine leichte Hydrocortison-Creme aufgetragen werden.
Leichtere Fälle können Sie mit Kühlgel und einem Antiallergikum behandeln. Wenn Sie ASS (Aspirin) vom Magen her vertragen, helfen 1000mg einmalig genommen auch bei einem heftigen Sonnenbrand.
PILZINFEKTION
Sie wissen um eine persönliche Neigung zu Scheidenpilz, häufig auftretenden Blaseninfektionen oder Fußpilz? Nehmen Sie vorsorglich die entsprechende Medikation mit und besprechen Sie sich insbesondere bei einer Neigung zu Blasenentzündungen vorher mit Ihrem Hausarzt, ob er ausnahmsweise ein Rezept für eine kleine Packung Antibiotikum für einen heftigen Blaseninfekt ausstellen kann.
SCHMERZEN
Die Schmerzmittel, mit dem Sie auch bisher Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder Ähnliches gut behandelt haben.
Es eignen sich zum Beispiel die Wirkstoffe Paracetamol, Ibuprofen, Diclofenac oder ASS. Wenn Sie zu Bauchschmerzen neigen, ist Ihnen vielleicht auch Butylscopoloamin (Buscopan) vertraut.